چطور میتوانم زمانی را برای خواندن این همه خواندنی پیدا نکنم؟
۰۹۹۰۵۱۶۰۴۲۳ - ۰۲۱۵۵۳۳۲۸۹۱

چطور میتوانم زمانی را برای خواندن این همه خواندنی پیدا نکنم؟

فروشگاه اینترنتی هیما بوک | HimaBook
  • خانه
  • کتاب ها
    • آموزشی
    • ادبیات
    • پزشکی و سلامت
    • تاریخ وسیاست
    • حسابداری
    • روانشناسی و علوم تربیتی
    • سینما و تئاتر
    • صنعت
    • علوم طبیعی و ریاضیات
    • علوم اجتماعی
    • علوم تربیتی
    • عمومی
    • ورزشی
    • فقه، حقوق و فلسفه
    • فنی، مهندسی و فناوری
    • کودک و نوجوان
    • هنر و معماری
    • مدیریت، اقتصاد، بازاریابی
  • یادداشت ها
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • روش های ارسال کتاب
جست و جو
ورود / فرم ثبت نام
ورودایجاد یک حساب کاربری؟

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

1 موارد 345,000 تومان
فهرست
فروشگاه اینترنتی هیما بوک | HimaBook
1 موارد 345,000 تومان
  • خانه
  • کتاب ها
    • آموزشی
    • ادبیات
    • پزشکی و سلامت
    • تاریخ وسیاست
    • حسابداری
    • روانشناسی و علوم تربیتی
    • سینما و تئاتر
    • صنعت
    • علوم طبیعی و ریاضیات
    • علوم اجتماعی
    • علوم تربیتی
    • عمومی
    • ورزشی
    • فقه، حقوق و فلسفه
    • فنی، مهندسی و فناوری
    • کودک و نوجوان
    • هنر و معماری
    • مدیریت، اقتصاد، بازاریابی
  • یادداشت ها
  • درباره ما
  • تماس با ما
  • روش های ارسال کتاب
“مبانی زبان سی شارپ#c ( زبان برنامه نویسی کامپیوتر)” به سبد خرید شما اضافه شد. مشاهده سبد خرید
مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن اگاهی
مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی
برای بزرگنمایی کلیک کنید
مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن اگاهی
مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی
خانه کودک و نوجوان کتاب مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی
مدیریت و تقویت مهارت اجتماعی بر اساس ذهن آگاهی
کتاب مدیریت و تقویت مهارت اجتماعی بر اساس ذهن آگاهی 95,000 تومان
بازگشت به محصولات
عتیقه فروش پیر
کتاب عتیقه فروش پیر 350,000 تومان

کتاب مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی

95,000 تومان

نویسندگان: فریما علی نیا

نشر: آذرفر

تعداد صفحات: 34

دسته: روانشناسی و علوم تربیتی, کودک و نوجوان برچسب: مهندسی،کامپیوتر،برنامه نویسی
اشتراک گذاری
  • توضیحات
  • نظرات (0)
  • روش های ارسال کتاب
توضیحات

توضیحات

معرفی کتاب مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی

کتاب مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی  نوشته فریما علی نیا است. نشر آذرفر این کتاب را منتشر کرده است.

درباره کتاب مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی

در این کتاب نشان داده شده که چگونه می توان با درک دقیق تری از احساسات، آن ها را مدیریت کرد. با تمرین های ساده و را هکارهای مفید می توان به کنترل بی قراری و بی توجهی پرداخت و در نهایت احساس آرامش و تمرکز بیشتری پیدا کرد.

اگر علاقمند به کتاب های حوزه روان شناسی و علوم تربیتی   و کودک و نوجوان هستید می توانید سایر کتاب های این حوزه رو هم در فروشگاه اینترنتی کتاب هیما مشاهده کنید.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “کتاب مدیریت بی قراری و عدم توجه بر اساس ذهن آگاهی” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

روش های ارسال کتاب
روش‌های ارسال کتاب و پرداخت هزینه

فروشگاه اینترنتی کتاب هیما از 2 طریق کتاب‌ها را به دست خریداران گرامی می‌رساند:

پست پیشتاز: با انتخاب این روش ارسال، سفارش در زمانی حدودا بین 2 تا 3 روز به دست خریدار گرامی می‌رسد. این نوع ارسال نسبت به پست سفارشی هزینه بیشتری دارد. در فروشگاه اینترنتی کتاب هیما برای سفارش‌هایی که بیشتر از 1000.000 تومان باشد هزینه ارسال به صورت پست پیشتاز رایگان می‌باشد. 
 
پیک موتوری: برای عزیزانی که ساکن تهران هستند نوع ارسال مناسبی است. هزینه ارسال برای سفارش‌های بیش از 1000.000 تومان از طریق پیک موتوری رایگان است.

در فروشگاه اینترنتی کتاب هیما می‌توانید سفارشات را از 3 طریق پرداخت نمایید.

پرداخت آنلاین: شما به راحتی می‌توانید از طریق تمامی کارت‌های عضو شتاب با داشتن رمز دوم و کد CVV2 اقدام به پرداخت آنلاین سفارش خود نمایید. این روش راحت ترین و بهترین نوع پرداخت است.
 

واریز کارت به کارت: در این نوع پرداخت شما می‌توانید از طریق دستگاه خود پرداز یا اینترنت مبلغ سفارش را به صورت کارت به کارت به شماره کارت 5041721005513636  فاطمه بابارئیسی (بانک رسالت) انتقال دهید و در مرحله نهایی سفارش، اطلاعات واریزی و آدرس مقصد را به شماره 09109762611 در ایتا، تلگرام یا واتس‌اپ ارسال کنید.

خرید حضوری: شما می توانید همه روزه از ساعت ۹الی ۱۸ به دفتر مرکزی به آدرس مترو شهرری، خیابان سپاهیان انقلاب، جنب رستوران فینافود، پاساژ وکیل، طبقه همکف، واحد ۳۳ مراجعه کنید.
خواهشمند است پیش از اقدام از طریق شماره تماس های زیر هماهنگی لازم انجام شود.  ۰۲۱۵۵۳۳۲۸۹۱ - ۰۹۱۰۹۷۶۲۶۱۱

محصولات مرتبط

کتاب اندیشه های مثبت گرایانه در اشعار مصطفی رحماندوست
کتاب اندیشه های مثبت گرایانه در اشعار مصطفی رحماندوست

اندیشه های مثبت گرایانه در اشعار مصطفی رحماندوست

روانشناسی و علوم تربیتی
190,000 تومان
نویسنده: معصومه لطفی نشر: آذرفر تعداد صفحات: 214
افزودن به سبد خرید
کتاب تاب آوری (فردی وخانوادگی،اجتماعی،سازمانی )
کتاب تاب آوری (فردی وخانوادگی،اجتماعی،سازمانی )

تاب آوری (فردی وخانوادگی،اجتماعی،سازمانی )

روانشناسی و علوم تربیتی
220,000 تومان
نویسنده: مرضیه دیلمی نشر: آذرفر تعداد صفحات:168
افزودن به سبد خرید
کتاب رامین داداش دار می شود.
کتاب رامین داداش دار می شود

رامین داداش دار می شود

کودک و نوجوان
65,000 تومان
شاعر: حمیرا موسوی فرد نشر: آذرفر تعداد صفحات: 12
افزودن به سبد خرید
کتاب شفقت درمانی
کتاب شفقت درمانی

شفقت درمانی ( از مفاهیم تا درمان)

روانشناسی و علوم تربیتی
280,000 تومان
نویسندگان: علی اکبر صلاحی، خاطره آقایارزاده قلعه جوق، زهرا اسدی منش، هستی عبدالحسینی دره مرادی، سکینه یوسفی ، نازنین نوری ، فاطمه یعقوبی عسگرآباد، سوگند رحیمی نشر: آذرفر تعداد صفحات: 314
افزودن به سبد خرید
مدیریت اضطراب بر اساس ذهن آگاهی

کتاب مدیریت اضطراب بر اساس ذهن آگاهی

روانشناسی و علوم تربیتی, کودک و نوجوان
95,000 تومان
نویسندگان: فریما علی نیا نشر: آذرفر تعداد صفحات: 27
افزودن به سبد خرید
کتاب مدیریت غم بر اساس ذهن آگاهی
کتاب مدیریت غم بر اساس ذهن آگاهی

کتاب مدیریت غم بر اساس ذهن آگاهی

روانشناسی و علوم تربیتی, کودک و نوجوان
95,000 تومان
نویسندگان: فریما علی نیا نشر: آذرفر تعداد صفحات: 32
افزودن به سبد خرید
مدیریت کلاس و تدریس هدفمند
مدیریت کلاس و تدریس هدفمند

مدیریت کلاس و تدریس هدفمند برای دانش آموزان بیش فعال

روانشناسی و علوم تربیتی
355,000 تومان
نویسندگان: مائده هاشم آبادی نشر: آذرفر تعداد صفحات: 125
افزودن به سبد خرید
کتاب هماهنگی دو طرفه در کودکان
کتاب هماهنگی دو طرفه در کودکان

هماهنگی دو طرفه در کودکان

روانشناسی و علوم تربیتی
140,000 تومان
نویسنده: دکتر پروین ملکشاهی طاهر نشر: مهراب تعداد صفحات: 60
افزودن به سبد خرید

    فروشگاه اینترنتی کتاب هیما ; به وسعت و سپیدی هیمالیا

    "کی دیگه کتاب می‌خونه!"
    بیایید دست به دست هم بدهیم و خط بطلانی بر این جمله و بر این باور غلط بکشیم.
    بیایید کتاب بخوانیم و حتی بیشتر از قبل هم بخوانیم.
    برای داشتن فرهنگی بهتر، زندگی زیباتر و دنیایی آرام تر بیاید هر روز کتاب بخوانیم!

    ارتباط با پشتیبانی 

    برای دریافت مستقیم کاتالوگ کتاب های ما، از طریق پیام رسان های زیر اقدام کنید.

    آدرس:  مترو شهرری، میدان شهدای شاملو، کانون فرهنگی جوانان شهرری، انتشارات آذرفر

    ایمیل: azarfarpub@gmail.com

     تلفن دفتر: ۰۹۹۰۵۱۶۰۴۲۳ - ۰۲۱۵۵۳۳۲۸۹۱

    ساعات پاسخگویی و حضور در دفتر: شنبه تا چهارشنبه ۱۸-۹

    لوگو نماد اعتماد الکترونیکی:

    فروشگاه اینترنتی کتاب هیما در شبکه‌‌های اجتماعی

    تمام حقوق این وب‌سایت برای فروشگاه اینترنتی کتاب هیما محفوظ است.
    طراحی و توسعه: ایران فرا وب
    بستن
    • خانه
    • کتاب ها
      • Back
      • آموزشی
      • ادبیات
      • پزشکی و سلامت
      • تاریخ وسیاست
      • حسابداری
      • روانشناسی و علوم تربیتی
      • سینما و تئاتر
      • صنعت
      • علوم طبیعی و ریاضیات
      • علوم اجتماعی
      • علوم تربیتی
      • عمومی
      • ورزشی
      • فقه، حقوق و فلسفه
      • فنی، مهندسی و فناوری
      • کودک و نوجوان
      • هنر و معماری
      • مدیریت، اقتصاد، بازاریابی
    • یادداشت ها
    • درباره ما
    • تماس با ما
    • روش های ارسال کتاب
    سبد خرید
    بستن
    شروع به تایپ کردن برای دیدن محصولاتی که دنبال آن هستید.
    فروشگاه
    1 موارد محصول
    حساب کاربری من